27.03.2025

Kreatives Schreiben als Therapie

Webinar: Kreatives Schreiben als Therapie

Beschreibung:
Schreiben kann mehr sein als ein kreativer Ausdruck – es kann ein kraftvolles Werkzeug zur Selbstreflexion und Heilung sein. Dieses Webinar zeigt Ihnen, wie kreatives Schreiben helfen kann, Emotionen zu verarbeiten, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

Egal, ob Sie Tagebuch schreiben, Geschichten entwickeln oder poetische Texte verfassen möchten – Sie erhalten praktische Anleitungen, um mit dem Schreiben Ihre Gedanken zu ordnen und Ihre Kreativität freizusetzen.

 

Inhalte:

  • Die therapeutische Wirkung des Schreibens: Warum es uns gut tut
  • Praktische Schreibübungen: Journaling, Freies Schreiben und Storytelling
  • Wie Sie Emotionen in Worte fassen und Klarheit gewinnen
  • Kreative Techniken zur Stressbewältigung
  • Tipps, um eine regelmäßige Schreibpraxis zu entwickeln
  • Austausch und Inspiration in der Gruppe

Voraussetzungen

  • Mindestalter: 18 Jahre
  • Sprache: Gute Deutschkenntnisse (schriftlich und mündlich)
  • Technische Ausstattung: Zugang zu einem Laptop/Computer mit Internetverbindung (bei Onlinekursen)
  • Lernbereitschaft: Offenheit für neue Ansätze und Methoden
  • Motivation: Interesse am gewählten Thema und Bereitschaft, das Gelernte praktisch anzuwenden
  • Teamarbeit: Bereitschaft zur Zusammenarbeit in Gruppen

Zielgruppe

  • Menschen, die Stress abbauen und sich kreativ ausdrücken möchten
  • Personen in herausfordernden Lebensphasen, die neue Wege der Selbstreflexion suchen
  • Coaches, Therapeut*innen und Interessierte an therapeutischen Schreibtechniken

Unterlagen

  • Seminarunterlagen – Detaillierte Inhalte des Kurses, zum Nachlesen und Vertiefen.
  • Seminarbestätigung – Nachweis über die Teilnahme am Kurs.

Veranstalter

ArkanumAkademie

Kursnummer

WEB202505

Datum

27.03.2025

Kursdauer

2 Stunden

Kurszeiten

19:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort

Online - Alfaview

Gruppengrösse

100

Kosten

20

Kursleitung

Sandra Fust

Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis Dipl. Coach Professional OA Tierheilpraktikerin TEN Therapeutin für Mensch und Tier Mykotherapeutin für Mensch und Tier Tierkinesiologin ganzheitliche Ernährungsberaterin Energetikerin Inhaberin und Geschäftsführerin der Arkanum vitae GmbH Schulleiterin ArkanumAkademie