Minimalismus im Alltag – Weniger ist mehr
Webinar: Minimalismus im Alltag – Weniger ist mehr
Beschreibung:
Minimalismus ist weit mehr als nur eine Einrichtungsidee – es ist eine Lebensphilosophie, die zu mehr Klarheit, Freiheit und Zufriedenheit führen kann. In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie durch bewusstes Reduzieren nicht nur Ihren Besitz, sondern auch Ihre Gedanken und Verpflichtungen ordnen können.
Mit praktischen Tipps und inspirierenden Beispielen lernen Sie, wie Sie Minimalismus in verschiedenen Lebensbereichen umsetzen und so mehr Raum für das Wesentliche schaffen.
Inhalte:
- Was ist Minimalismus? Grundlagen und Vorteile
- Wege zur Reduktion: Besitz, Verpflichtungen und digitale Ablenkungen
- Minimalistische Routinen für mehr Struktur und Gelassenheit
- Wie Sie Prioritäten setzen und bewusst Entscheidungen treffen
- Die psychologischen Effekte von Minimalismus: Weniger Stress, mehr Fokus
- Inspirationen und praktische Übungen zur Umsetzung im Alltag
Voraussetzungen
- Mindestalter: 18 Jahre
- Sprache: Gute Deutschkenntnisse (schriftlich und mündlich)
- Technische Ausstattung: Zugang zu einem Laptop/Computer mit Internetverbindung (bei Onlinekursen)
- Lernbereitschaft: Offenheit für neue Ansätze und Methoden
- Motivation: Interesse am gewählten Thema und Bereitschaft, das Gelernte praktisch anzuwenden
- Teamarbeit: Bereitschaft zur Zusammenarbeit in Gruppen
Zielgruppe
- Menschen, die Ballast abwerfen und sich auf das Wesentliche konzentrieren möchten
- Berufstätige, die mehr Struktur und Klarheit in ihr Leben bringen wollen
- Alle, die sich für einen bewussteren und nachhaltigeren Lebensstil interessieren
Unterlagen
- Seminarunterlagen – Detaillierte Inhalte des Kurses, zum Nachlesen und Vertiefen.
- Seminarbestätigung – Nachweis über die Teilnahme am Kurs.
Veranstalter
ArkanumAkademie
Kursnummer
WEB202516
Datum
24.9.2025
Kursdauer
2 Stunden
Kurszeiten
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursort
Online - Alfaview
Gruppengrösse
100
Kosten
20
Kursleitung

Sandra Fust
Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis Dipl. Coach Professional OA Tierheilpraktikerin TEN Therapeutin für Mensch und Tier Mykotherapeutin für Mensch und Tier Tierkinesiologin ganzheitliche Ernährungsberaterin Energetikerin Inhaberin und Geschäftsführerin der Arkanum vitae GmbH Schulleiterin ArkanumAkademie