9.4.2025

Zeitmanagement und Produktivität – Effizient arbeiten, stressfrei leben

Webinar: Zeitmanagement und Produktivität – Effizient arbeiten, stressfrei leben

Beschreibung:
Zeit ist eine der wertvollsten Ressourcen, und doch fühlen wir uns oft, als hätten wir nicht genug davon. Dieses Webinar zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Zeit besser nutzen, Prioritäten setzen und Ihre Produktivität steigern können, ohne dabei in Stress zu geraten.

Lernen Sie bewährte Methoden und Techniken kennen, um den Überblick zu behalten, Ablenkungen zu minimieren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Egal, ob im Berufs- oder Privatleben – mit effizientem Zeitmanagement gewinnen Sie Kontrolle über Ihren Alltag.

 

Inhalte:

  • Grundlagen des Zeitmanagements: Die wichtigsten Prinzipien
  • Prioritäten setzen: Die Eisenhower-Matrix und andere Techniken
  • Tools und digitale Helfer für die Zeitplanung
  • Umgang mit Zeitfressern und Ablenkungen
  • Strategien für effektive Pausen und Energiehaushalt
  • Planung langfristiger Ziele: Von der Vision zur Umsetzung
  • Praxisübungen für ein strukturiertes und produktives Arbeiten

Voraussetzungen

  • Mindestalter: 18 Jahre
  • Sprache: Gute Deutschkenntnisse (schriftlich und mündlich)
  • Technische Ausstattung: Zugang zu einem Laptop/Computer mit Internetverbindung (bei Onlinekursen)
  • Lernbereitschaft: Offenheit für neue Ansätze und Methoden
  • Motivation: Interesse am gewählten Thema und Bereitschaft, das Gelernte praktisch anzuwenden
  • Teamarbeit: Bereitschaft zur Zusammenarbeit in Gruppen

Zielgruppe

  • Berufstätige, die mehr Struktur und Effizienz in ihren Alltag bringen möchten
  • Führungskräfte, die ihre Zeitressourcen gezielt einsetzen wollen
  • Selbständige, die zwischen operativen und strategischen Aufgaben jonglieren
  • Alle, die ihre Produktivität steigern und ihren Stress reduzieren möchten

Unterlagen

  • Seminarunterlagen – Detaillierte Inhalte des Kurses, zum Nachlesen und Vertiefen.
  • Seminarbestätigung – Nachweis über die Teilnahme am Kurs.

Veranstalter

ArkanumAkademie

Kursnummer

WEB2025056

Datum

9.4.2025

Kursdauer

2 Stunden

Kurszeiten

19:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Kursort

Online - Alfaview

Gruppengrösse

100

Kosten

20

Kursleitung

Sandra Fust

Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis Dipl. Coach Professional OA Tierheilpraktikerin TEN Therapeutin für Mensch und Tier Mykotherapeutin für Mensch und Tier Tierkinesiologin ganzheitliche Ernährungsberaterin Energetikerin Inhaberin und Geschäftsführerin der Arkanum vitae GmbH Schulleiterin ArkanumAkademie